首のニキビが出来たらどうしたら良い?主な原因とスキンケア用品と治し方について

首に出来るニキビ

首ニキビという言葉をご存じですか?意外とニキビが出来やすい場所で跡が残りやすい種類としても知られています。

 

首ニキビとは?

 

首にできたニキビは首ニキビと言われており、巷では首ニキビができると告白されるというジンクスがあるのですが、出来た本人にとっては厄介なものでしかありません。
しかも首ニキビは1つだけぽつんとできるならまだしも、首の半分くらいニキビだらけになる、という状態になってしまう人も多いのです。
治ってもケロイド状態になってしまう人も多く、それをコンプレックスに感じてしまう女性も多いのです。
硬くしこりのあるもの、赤いニキビなど首をキレイに保てないとモチベーションも下がりますね。
首のニキビは一体何故出来てしまうのでしょうか?その原因を追究していきましょう。

 

 

首のニキビの原因とは

 

首ニキビの原因は、肌のバリア機能の低下だと言われています。
皮膚には皮膚バリアと呼ばれる自然に備わっているバリア機能があり、ほこりやちり、紫外線から肌を守っているものです。
しかし紫外線やハウスダストなどで外的刺激に敏感になり、肌トラブルがでるようになると首にニキビができるのです。

 

首ニキビの原因はストレスや不潔、ホルモンバランスの乱れや紫外線など、色々な要因が絡まって出来ます。
特に仕事でのストレスが溜まっているとニキビは出来やすくなりますから、首に一度でも出来たことがある女性はストレスを感じると首にニキビが再発します。

 

さらにロングヘアの女性などは、肩や首筋に髪の毛がかかることによって、清潔でなくなりますから、首が汚れてニキビができることがあります。
ロングヘアでもくくっていれば首に髪の毛がかかりませんから、ロングヘアを続けたい人はできるだけ首にかからないようにしましょう。
またシャンプーのすすぎ残しなどがある場合、首に付着したままのシャンプー液によって首ニキビができる可能性があります。

 

 

この他、冷え性、ホルモンバランスの変化、肌のターンオーバーの乱れなど、色々な要素があって首のニキビの原因となっています。

 

 

スキンケア用品

 

顔に出来るニキビはアクネ菌が原因だと言われていますが、首ニキビは体に近い場所でもあるので、マラセチア菌というものでできている可能性があります。
首ニキビを治すにはスキンケア用品を使うのが最もスピーディですが、どのようなスキンケア用品を使えば良いのでしょうか?市販のスキンケア用品を使うのもよし、皮膚科で処方される薬を塗るもよし、漢方薬を飲んでも良いでしょう。

 

しかし、最も優れているのは、フェイシャルに行っているスキンケアを首にも行うことです。
フェイシャルのニキビに関して、化粧水をケチったり乳液をケチったりしないように、首にもしっかり化粧水と乳液、クリームをしっかり施してあげましょう。
首専用のスキンケア用品もあるようですが、それらを使うと尚良いでしょう。
ニキビ専用のスキンケア用品は最近は市販でもたくさん種類がありますから、自分の肌質にあったものを選んで試してみると良いでしょう。

 

 

スキンケア用品で首のニキビはどう変わるのか?

 

首ニキビは首周りに出来るニキビですが、大人になると出てくるニキビで、思春期には殆ど見ることがありません。
ですから大人ニキビの代表格とも言われています。
この原因については色々ありすぎて、もう何が本当なのか分からないほどなのですが、ホルモンバランスの乱れ、お手入れのしすぎ、など言われています。

 

しかし首のニキビをきれいに治すにはやはり食生活をしっかり変えていくことが一番でしょう。
と同時にスキンケア用品を使ってしっかりケアを行っていくことが大切になります。
まずはバスタイムから気をつけたいことですが、湯船にしっかりつかること。
夏場、暑いからシャワーだけ、などはやめておきましょう。
しっかり湯船につかり、汗を出し、デトックスを促すようにしましょう。
実はアーユルヴェーダでは首の後ろからは毒素が出ているらしいので、首までしっかりつかって毒素排出を促しましょう。

 

首のニキビに対しては、フェイシャルと同じスキンケア用品を使ってしっかり首もスキンケアをしましょう。
お風呂上りに化粧水、美容液、乳液、クリームと、ついでにデコルテまでしっかりケアしておくと良いですね。
首にニキビができているから・・・とオイル系の美容液を控えるのはかえってNG。
しっかり美容液もつけて、肌を活発にするように仕向けましょう。
首ニキビができるのは肌のターンオーバーが乱れているせいでもありますから、食事も改善しつつ、ターンオーバーを正常化するように整えていくことが必要です。

 

ストレスなどで首ニキビができている場合は、ストレス解消のために何か見つけておくと良いでしょう。
一人カラオケでも良いですし、映画鑑賞でも良いです、あなたの好きなものや、ガツンとストレス解消ができるものが良いですね。
ダイエットもかねてスイミングでもよいですし、最近流行のヨガでも良いでしょう。

 

首ニキビは首の大半をしめるほどざあっと出来てしまうものですから、首の清潔を一番にチェックして、首ニキビができそうな予感がしたら、しっかり予防を行っておきましょう。
そのために、スキンケアを毎日首にも行うことは必要なことなんですね。